春困来袭 缓解记住“三忌三宜”

春困来袭缓解记住“三忌三宜”春季气温日渐上升,不少人会感到疲倦、疲倦、昏昏欲睡,这或许是春困的体现。现代医学以为,春困是因为春季气候渐暖今后,身体的汗腺、血管由冬季缩短的状况转为舒张,外周血液循环逐步旺盛导致大脑供血相应削减,缺氧而引起的。春